Ta hand om dina tänder

De flesta vuxna människor har mellan 28 och 32 tänder, beroende på om visdomständerna utvecklas och blir kvar eller inte. Det är som bekant inte helt ovanligt att de där fyra bakre tänderna ställer till besvär i form av infektioner och annat, vilket gör att många drar ut dem. Hela 25% av alla svenskar saknar dock en eller flera visdomständer, eftersom de helt enkelt inte vuxit ut. Oavsett hur många tänder som fyller vår mun, finns det många tandsjukdomar som kan drabba oss. Karies, plack och tandsten tillhör några av de allra vanligaste besvären.

Vi kan påverka vår tandhälsa

Karies, eller hål i tänderna som det också kallas, orsakas av bakterier i munhålan som luckrar upp tandytans emalj. I ett tidigt stadium känner man inte av det, men vid djupare hål kan man uppleva ilningar i tänderna, och är det så illa att tanden blivit inflammerad kan det leda till en rejäl tandvärk. Man kan förebygga hål i tänderna genom att borsta tänderna morgon och kväll med fluortandkräm. Undvik även småätande och sötsaker. Dessutom är det väldigt viktigt att gå på regelbundna tandhälsokontroller.

Så ofta bör du gå till tandläkaren

Under ett tandläkarbesök letar tandläkaren eller tandhygienisten inte bara efter karies, utan undersöker också tandköttet. Dessutom brukar de ta en extra titt efter plack och tandsten eftersom dessa åkommor som sagt är väldigt vanligt förekommande. Plack innebär att man har en bakteriebeläggning på tänderna, medan tandsten är en hårdnad beläggning som bildas av plack och mineraler. Det finns ett stort urval av tandläkare i Sverige. Om man är bosatt i norra delen av Sverige kan man exempelvis söka sig till http://www.bjorktandhalsa.se/ om man är på jakt efter en tandläkare i Östersund. Det är lätt att glömma bort de där ack så viktiga tandläkarbesöken, men se till att ta dig iväg åtminstone en gång i halvåret.